Gimnasia Hipopresiva
¿Qué es la Gimnasia Hipopresiva?
La Gimnasia Abdomino-Hipopresiva (GAH) es una técnica postural global para la mujer. Ésta provoca un descenso de la presión intraabdominal y una sobreactivación de las fibras musculares del suelo pélvico y de la faja abdominal.



