Psicología
¿Qué es la Psicología?
La Psicología es la ciencia que trata la conducta y procesos mentales de las personas. El psicólogo puede ayudarte si experimentas: angustia, fobia, dependencia emocional, depresión, duelo (frente a la pérdida de una pareja o un trabajo, por ejemplo), baja autoestima, estrés, etc; si no sabes cómo gestionar tus emociones, si tienes dificultades en las relaciones o conflictos te superan. Un profesional del ámbito de la psicología acompaña a las personas a comprender sus problemas emocionales, cognitivos o conductuales y puede darte las herramientas y los recursos para superarlos y mejorar tu bienestar psicológico.
¿A quién va dirigido?
La atención psicológica que ofrecemos puede ser individual si tu problema te afecta principalmente a ti, o de pareja si los conflictos que se presentan están deteriorando la relación y hacen que la convivencia sea muy complicada. Es una terapia dirigida a adultos con un enfoque integrador, principalmente de orientación cognitivo-conductual y sistémico. La intervención será variable en función de cada caso y de las necesidades y circunstancias personales del cliente. Las sesiones son de una hora de duración.
