Allunya’t de l’estrés.

Aprèn a respirar més pausadament.

Augmenta el teu benestar físic i emocional.

Allibera la teva ment i connecta amb el teu cos.

Beneficis que obtenim gràcies a la pràctica de la relaxació i meditació:

– Redueix l’estrés i l’ansietat.

– Aporta serenitat interior.

– Incrementa l’autoestima i la capacitat de disfrutar cada moment del present.

– Millora la concentració i la memòria.

– Equilibra les emocions i millora la salut.

Impartit per: Rocío Rico (Psicòloga).

NOUS HORARIS A PARTIR DEL MES DE DESEMBRE.

DIMARTS: 16:30-17:15H
DIMECRES: 20:00-20:45H

1 SESSIÓ SETMANAL.
FINALITZACIÓ DEL CURS: JULIOL 2015.

MÉS INFORMACIÓ I INSCRIPCIONS PRÈVIES AL:

93 128 80 98 – 627 880 838